A rooibos tea 10 pozitív hatása amiről lehet nem tudtál – TEAPOINT

Rooibos és magas vérnyomás

Egy izgalmas új kísérlet kimutatta, hogy a népszerű ital segíthet megelőzni a szívbetegségeket.

Keress receptre vagy hozzávalóra A rooibos áldás a szívnek Ha szeretnél rooibos és magas vérnyomás és boldog életet, akkor itt az ideje, hogy visszatérj a nagyszerű dél-afrikai klasszikushoz: a roobios teához.

Egy izgalmas új kísérlet kimutatta, hogy a népszerű ital segíthet megelőzni a szívbetegségeket.

rooibos és magas vérnyomás

Cape Townban a Cape Peninsula Műszaki Egyetem kutatói elmondták, hogy ha egy nap hat csészével elfogyasztunk a rooibos teából, az igen pozitív hatást gyakorol az oxidációs zsírbontásra, a redox állapotra és a teljes zsírprofilra. E faktorokat teszik felelőssé a szívbetegségek széles körű elterjedéséért, mely évente több millió ember életét követeli világszerte.

Magas vérnyomás kialakulásának okai - Dr Magony Mónika

A rooibos áldás a szívnek Ez volt az első alkalom, hogy a rooibos tea lehetséges egészségügyi előnyeit embereken tesztelték. A kutatók, köztük a kísérlet vezetője, Dr. Jeanine Marnevick is izgatottak, hogy tanulmányuk úttörő lehet a jövő kutatásai és más fontos eredmények szempontjából. Állatkísérletek már kimutatták, hogy a rooibos tea előnyeit egy sor hasznos antioxidáns, a flavonoidok okozzák, melyek megtalálhatók a teában, a csokoládéban és a borban.

rooibos és magas vérnyomás

A rooibos azonban egyedülálló módon tartalmazza az asphalatin nevű flavonoidot. Hogyan készült a tanulmány? Negyven férfit és nőt gyűjtöttek össze, 30 és 60 év közöttieket.

A Rooibos története A rooibos - vagy más néven Vörös fokföldirekettye Aspalathus linaris - Dél-Afrikából származik és már századok óta használják annak számos, az egészségre gyakorolt jótékony hatása miatt. Rengeteg vitaminnal és olyan a szervezet számára fontos ásványi anyaggal van tele ez a növény, mint például a vas, kalcium, kálium, réz, mangán, cink és a magnézium. A történelemkönyvek a rooibos teát óta jegyzik, de kereskedelmi forgalomban még csak  óta található meg.

Egyik résztvevő sem szedett gyógyszert. Hat héten át minden nap 6 csésze rooibos teát kellett inniuk, a nap folyamán egyenletesen elosztva.

rooibos és magas vérnyomás

A kísérlet résztvevői tejjel és cukorral, vagy anélkül itták a teát, mivel a zöld-és feketeteákkal végzett korábbi kísérletek kimutatták, hogy a tej nem csökkenti az antioxidáns hatást. A résztvevőket megkérték, hogy ne fogyasszanak más, flavonoidban gazdag ételt és italt a kísérletet megelőző két hétben, hogy biztos legyen az, a lehetséges hatásokat kizárólag a rooibos okozza.

Kisebb betűméret Cape Townban egy sajtókonferencián a Cape Peninsula Műszaki Egyetem kutatói szerdán elmondták, hogy ha egy nap hat csészével elfogyasztunk a rooibos teából, az igen pozitív hatást gyakorol az oxidációs zsírbontásra, a redox állapotra és a teljes zsírprofilra. E faktorokat teszik felelőssé a szívbetegségek széles körű elterjedéséért, mely évente több millió ember életét követeli világszerte.

Ezután vért vettek tőlük, hogy így határozzák meg a hatást. Jó hír a rooibos szerelmeseinek A kutatók a vér két összetevőjének vizsgálatával mérték le a rooibos hatását.

rooibos és magas vérnyomás

Az eredmények jelentős fejlődést mutattak, így csökkent a szívbetegségek kialakulásának kockázata azoknál, akik napi hat csésze rooibos teát ittak. A lehetséges szívre gyakorolt előnyök mellett a rooibosban nincs koffein, és tanninból is csak kevés.

Nincs ismert mérgező hatása, így egy biztonságos, olcsó ital készíthető belőle, amit mindenki élvezhet.

rooibos és magas vérnyomás

Forrás: Medipress.